Multimedia message

På vei hjem møtte vi helt tilfeldig Thomas Leth-Olsen og en brite. En kort prat i pissregnet. For min del ble det 5 timer effektiv sykling (pauser trukket fra). TSS på 309 og intensitetsfaktor (IF) på 0,805. Normalisert Watt på 262. Ny knallhard klatreøkt i morgen. Halsende etter de andre med min tunge kropp og cyclocross.